[Lala]

Kommt ganz darauf an, wie viel Zeit für die kurze Pause zur Verfügung steht. Wenns schnell gehen muss: ganz bewusst eine Tasse Tee oder Kaffee trinken ohne nebenbei Social Media zu checken. Wenn etwas länger sein darf: eine Sprachmemoan eine gute Freundin aufnehmen oder Spaziergang im Wald 🙂